Ем мало, но ПОХУДЕТЬ не МОГУ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина.

Published on 06 дек. 2018 г.

Ем МАЛО, но НЕ могу ПОХУДЕТЬ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина. Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити. Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке. Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко". Подробности: http://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html ВИДЕО: Ем мало, но большой живот. Почему? https://www.youtube.com/watch?v=G6uY6XCI3so Менопауза - худеть не надо! https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k Как снять стресс: https://www.youtube.com/watch?v=nEze36gBW18&t Бессонница, причины и лечение: https://www.youtube.com/watch?v=mO4LrdsITWk&t Что мешает похудеть: # 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз. # 2: затяжной стресс. # 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна. # 4: побочные эффекты лекарств. # 5: менопауза. # 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли. *** Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя. https://www.youtube.com/user/didulamedia *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Runtime 00:12:40

доктор Евдокименко, ем мало, не могу, похудеть, не получается, сбросить, лишний вес, почему, какая причина, психосоматика, лишнего веса, у женщин, у мужчин, продукты, килограммы из воздуха

COMMENTS: 390
доктор Евдокименко
Ем МАЛО, но НЕ могу ПОХУДЕТЬ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина. Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает?ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити. Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке. Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".Подробности: http://www.evdokimenko.ru/zdravcity.htmlВИДЕО:Ем мало, но большой живот. Почему?:https://www.youtube.com/watch?v=G6uY6XCI3soМенопауза - худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы:https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2kКак снять стресс:https://www.youtube.com/watch?v=nEze36gBW18&tБессонница, причины и лечение:https://www.youtube.com/watch?v=mO4LrdsITWk&tЧто мешает похудеть: # 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз. # 2: затяжной стресс. # 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна.# 4: побочные эффекты лекарств.# 5: менопауза.# 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли.*Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя.https://www.youtube.com/user/didulamedia* ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Бакыт Дюсембаев
Здравствуйте! Не ем до обеда, аппетита нет,только в обед когда голод сильно начинается это нормально? Можно ли столь долго голодать до обеда, максимум чай или кофе могу утром,не будет ли застоя желчи или еще что нибудь? За ранее спасибо за ответ!
ЛЮДМИЛА ДОБРИЦА
СПАСИБО ,,,
Анастасия Пак
Дорогой доктор, у меня к Вам вопрос встречный)) что делать если не могу никак поправиться? Полностью здорова и хорошо себя чувствую, щитовидную железу проверяла пару лет назад - всё в норме. Физические упражнения тоже не дают результата, стала сильнее, но мышечная ткань так и не наростает. Кушаю разнообразно, 4-5 раз в день по немногу. Только во время беремености набрала 14 кг и за первые 2мес после родов снова пришла в свой вес 43 кг при росте 160см (мне 32 года). Что делать? Заранее спасибо.P.S.: у моего супруга (42 года) точно такая же проблема с детства, но у него проблемы с желудком.
Rahmat Magomedova
Огpомное спасибо за ценные советы и за честность нашет лекарство другие врачи об этом молчать
ЛЮДМИЛА ДОБРИЦА
СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ , Я ПОДПИСАЛАСЬ .У МЕНЯ БОЛИТ БОК ПОД ПРАВЫМ РЕБРОМ .ЭТО ХОЛЕЦЫСТИТ ... ТЯЖЕЛО НЕ ЕСТЬ , НО ТЕРПЛЮ
Наталья Дятлова
Практиковала кето диету с онлайн группой около 2-3 мес, делала все по правилам. Чувствовала себя очень классно, слизь из носоглотки ушла, энергия появилась, сама просыпалась в 6 утра, вес чуть чуть стал уходить (мой сдвинуть крайне сложно), но случился панкреатит. Теперь не эксперементирую с диетами. Хотя к кето отрошусь хорошо, на западе этой диетой во всю онкологию лечат и прочие заболевания. Когда практиковала смотрела видосы на английском. Буду признательна, если напишите свое мнение по поводу кето. Спасибо за Ваш канал. Сегодня нашла Вас и кучу видосов посмотрела, было интересно! А я что попало не смотрю )
katay Zhukova
Здравствуйте, доктор. Скажите, из-за чего может быть субфебриальная температура ( 37,1-37,9), которая длится 2 месяца? С щитовидкой, почками, гормонами все впорядке. Биохимия крови тоже нормальная. Никаких симптомов нет, кроме редкой слабости и головной боли. Буду благодарна за ответ.
Рахманали Зоиров
Подскажите пожалуйста мне сняли гипс 4дня назад и при ходьбе болит пятка не могу согнуть голеностопный сустав что делать скажите пожалуйста
orr. lova
Kkkk
Tatjana Gross
точно...психосоматика..😂 ну почему такая несправедливость- нервные клетки не восстанавливаются а жировые ну никак не гибнут..😂
Христя Крушельницька
Мені 43 роки. Три роки тому я похудала на 45 кг. Дієту підбирала сама.
Tatjana Gross
Прогресс науки — от еды стали умирать чаще, чем от голода.
Михаил Третяк
имею удачный опыт диеты. за 4-5 месяцев потерял 16 кг (без уменьшения мышечной массы), но затем еще за 6-7 месяцев потерял только 2 кг. Причем эти 2 кг очень легко возвращаются обратно. Больше вес уменьшить не могу. Диета путем просто ежедневного подсчета каллорий. Насколько все это правильно, не знаю.
Анюта Родина
Мои кг это моя день!
Sorin Delaprut
зз
Баука Баука
Я выходные до обеда сплю 😁
Светлана Пономарева
Добрый день доктор! Спасибо вам за такие понятные объяснения. Тема моя, ем мало и поправляюсь, но причину я знаю, а вы ещё и объяснили почему не надо издеваться над собой и сидеть на диетах. Но у меня вопрос другой. После операции по женски, я резко начала ощющать боли в суставах из-за остеопороза. И именно правой стороны. Как раз моей рабочей. Болит рука от плеча до локтя, опухает периодами и не могу поднять вверх. Болит нога от бедра и до колена и пятка. И тоже опухает. Не могу сказать что я ничего не делаю, но может ещё что-то посоветуете?
Елена И
Про диеты. Нет ничего лучшего и более сбалансированного, чем подсчёт калорий. Пробовала разные диеты и были плачевные результаты на Дюкане, белковая пища привела к проблемам со стулом. В калориях важна дисциплина, точность порций и калорийность блюд. Мы часто занижаем порции и их калорийность. Для этого желательно готовить самим и все взвешивать. Стройность -это каждодневная работа и дисциплина. Нужно сделать такое питание образом жизни.
Erikkrausen Kort
Спасибо, доктор.
Кенжегуль Ке
Спасибо.
Кенжегуль Ке
здраствуйте .где можно купит вашу книгу и подскажите отглистов у кого холецистит и панкратит как лечитса
Лари Kiev
Перепробовала всяких диет - ничего , более того , как скину 5 кг. , то наберу 7-8 кг. А потом кушала все , но до 19:00 и почти каждый день ходила 8 - 10 км. Почти , потому что не получалось день в день...работала два через два. Иногда бывало по настроению , смотря какой был рабочий день. Так как целый день на ногах , то бывало просто приходила и падала , не до прогулок. А и ещё одно , когда очень хотелось кушать ( а было и такое ) то только квашенную капусту или стакан закваски молочной это после девяти вечера ( работа с 8:00 до 21:00 ). Итог из 115 кг осталось 83 кг за 8 месяцев.
happy girl
Расскажите про периодическое голодание,таблетки для похудения
Larysa Larysa
Здравствуйте.МОжно ли поправится от таблеток Бисопролол.
Raisa Voronova
Спасибо за видео.
Ирина Васильевна
Сдавала анализы,все в норме, эстроген снижен,мне 47 лет
Ирина Васильевна
Здравствуйте доктор, как похудеть в предклимакс? Знаю,что на диетах сидеть не рекомендуется, тогда как же правильно должно или 4 раза как в садик нас кормили?
Tina Ka
Самая хорошая диета это 8/16 . В течении 8 ч. ещь сколько хочешь ,а 16 ч не есть.И ночной изжоги не будет.
Наталья Картавенко
Все перечисленные Вами причины ничего не объясняют.
Наталья Картавенко
Если и худею, то только на лицо, сразу полно морщин, все остальное - без движения. А вообще ем мало. Вот такой необъяснимый парадокс.
valerij seleznovs
спасибо
Nikolai Socolov
Согласна, гормональные изменения привели к избытку веса.Во время стресса не хватаю шоколад, исключила сахар полностью.,мучные изделия, стала пить воды 1,5л в день.,стараюсь ложиться в 10 час.,занимаюсь гимнастикой с Ланой. За неделю похудела с 59 кг на 56.5при росте 156..., а ввела в рацион ещё отруби-1ч.л в день.....диеты, не знаю .Все после диет набирают потом свой вес , а то и больше. Ирина.
Юрий Гришин
Здравствуйте доктор, скажите пожалуйста как Вы относитесь к белковой диете А. Ковалькова ? Просто много слышал что если долго употреблять преимущественно белки, то можно нанести вред своему здоровью(но это я узнал недавно). Я лично по этой диете похудел на 22 кг.за три месяца. Весил я 97 кг. сейчас 75 кг. Но конечно еще в день я старался проходить не менее 8 км (не каждый день). К тому же исключил из своего рациона продукты: сахар, хлеб, картофель, рис, любую выпечку
Наталья Гончарова
shamparovanadezhda nadezhda
Спасибо, дорогой доктор, благослови вас Господь!
Надежда Эстетист
Здравствуйте, доктор! Как вы относитесь к хиджама? Имеет ли смысл применить этот способ если не стабилизируется давление. Прошла лечение у врача-терапевта, но пока давления не стабильные в течении дня. Приходиться пить таблетки несколько раз в день. Буду очень благодарна если ответите, с уважением Надежда.
Тамара Петрова
Спасибо. Я сидела на гречки с кефиром. Похудела за месяц на 8 кг. Только с диеты этой слезла. Ко мне вернулись мои 8 и еще 4. Что делать? Подскажите.
Валентина Гура
Ценный выпуск в плане инфы,спасибо большое умный Доктор Евдокименко!!
Елена Меркулова
Спасибо огромное,доктор. Очень много полезного и нужного всем мы у Вас слышим.У меня как раз эта история: в молодости пила пиво с молоком,чтоб поправиться,сейчас не знаю как похудеть.Нашла у Вас ответ на вопрос.
Natalia Dalmann
Расскажите, пожалуйста, про Кетогенную диету. Кому ее применять нельзя
Думай Головой
Здравствуйте! Отличное видео получилось, все по делу. Касаемо диет есть вопросы, буду рада услышать от вас насчёт них информацию в будущих видео: 1. Очень часто многие диеты абсолютно бессолевые. Насколько это эффективно, и правильно ли это - исключить соль на какое-то время (1-2 недели)? 2. Вопрос такой же, но насчёт любимого сладкого =): если полностью исключить сахар - даже фрукты не употреблять, какие-то полезные продукты с содержанием сахара - каков может быть результат? 3. Какое мясо лучше всего усваивается, и какое лучше всего употреблять в период диеты (под диетой я понимаю какое-то «жесткое», непривычное для организма ограничение питания на 2-3 недели)? Чаще всего это курица, но возможно другое мясо более эффективно во время диеты: рыба, говядина? Или тут нужно менять ежедневно рацион?) очень интересно послушать про это) 4. Когда все-таки лучше всего заканчивать кушать?))) если для примера взять типичный трудовой день 9-18?) 5. Вопрос скорее к 4 вопросу: когда лучше всего пить воду обычную до еды и после - именно по времени. Очень много разных споров на эту тему, что запивать можно, что нельзя и тд)) Пожалуй, хватит) даже если этого комментария вы не увидите, возможно вопросы будут затронуты, и вообще, видео будет интересным, я уверена ) Спасибо за ваш труд и обаяние🥰
Olga Krasilnikova
Хороший выпуск 👌👏🏻У Бориса Цацулина ещё на канале есть на эту тему интересные вещи , об отёчности .. не всегда полнота это жир , иногда это отёчность вода . Вот как раз в случае мало ем и толстею , это отёчность . Причин очень много . Водно солевой баланс , гормональный сбой , почки и все такое
Solidman
Тема нужная интересная хотелось бы список самых опасных продуктов вредна ли свинина как говорят мусульмани можно ли пить молоко во взрослом возрасте
Nadja Penner
У меня такой вопрос. Кто-то пропагандирует дробное питание, кто-то периодические голодание. Понятно на примерах худеют и те и другие. Но что правильно что не вредит здоровью?
Татьяна Терентьева
Здравствуйте доктор!!! Как вы относитесь к такой процедуре как Шанк пракшалана?
Александр Кошелев
Ещё было бы интересно услышать наоборот про набор массы.
Александр Кошелев
Очень ясно и информативно! Спасибо большое. Наконец-то понял в деталях как связана выработка гормонов со сном. Вообще, замечательный у вас канал, я много узнал того, о чём раньше и не догадывался.
Юлия Романова
Доктор можно видео : я постоянно мерзну в холдное воемя года.
Вера Назарова
Вы, очень классный доктор. Одно слово--Бесподобный. Все ваши рекомендации работают. Единственное, что все хотят, но не придерживаются. Вам большой респект от меня!
Next Videos
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ,ТОЛЬКО ЛЮБИТЕЛЯМ ТЫКВЫ
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ,ТОЛЬКО ЛЮБИТЕЛЯМ ТЫКВЫ
Городские колхозники - Домашняя кухня
Диетолог Ковальков. Как быстро похудеть после отпуска?
Диетолог Ковальков. Как быстро похудеть после отпуска?
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Павел ЕВДОКИМЕНКО. Интервью.
Павел ЕВДОКИМЕНКО. Интервью.
для тех, чья Душа не спит